اولین رابطه جنسی؛ بهترین تجربه یا بدترین رابطه؟! در مقاله جدید "روان پرواز" در مورد حقایق روانشناختی اولین رابطه جنسی و اهمیت آگاهی های روان-تنی و روانشناختی بیشتر بخوانید. اولین رابطه جنسی، چیزی فراتر از یک کنش فیزیکی اولین تجربه جنسی برای بسیاری از افراد، با انبوهی از تنشهای روانی همراه است. این تنشها ریشه در ناآشنایی با بدن، نگرانی از قضاوت دیگری، ترس از شکست یا حتی فشارهای فرهنگی …

ادامه مطلب

آیا تراپی فایده دارد؟ آیا رواندرمانی مفید و اثربخش است؟!   شک منطقی بسیاری از مردم خیلی از افراد قبل از اولین جلسه مشاوره همین سوال را می‌پرسند: «آخرش چی عوض می‌شود؟ حرف زدن که قرص نیست، مشکل من را حل می‌کند؟» این تردید کاملاً به جاست. ما عادت داریم برای هر دردی یک راه حل سریع و ملموس ببینیم. اما ذهن انسان پیچیده‌ترین سیستم جهان است و تغییر آن …

ادامه مطلب