اولین رابطه جنسی؛ بهترین تجربه یا بدترین رابطه؟! در مقاله جدید "روان پرواز" در مورد حقایق روانشناختی اولین رابطه جنسی و اهمیت آگاهی های روان-تنی و روانشناختی بیشتر بخوانید. اولین رابطه جنسی، چیزی فراتر از یک کنش فیزیکی اولین تجربه جنسی برای بسیاری از افراد، با انبوهی از تنشهای روانی همراه است. این تنشها ریشه در ناآشنایی با بدن، نگرانی از قضاوت دیگری، ترس از شکست یا حتی فشارهای فرهنگی …

ادامه مطلب

هنر رها کردن؛ تولدی دوباره در مقاله جدید "روان پرواز" درباره هنر رها کردن و توانایی خلق کردن زندگی نو بیشتر بخوانید. هنر رها کردن، نیرومندترین اهرم رشد شخصی رها کردن یعنی انتخاب آگاهانه پایان دادن به کشمکش با چیزهایی که خارج از کنترل ما هستند. این مهارت، نقطه ی مقابل تسلیم منفعلانه نیست؛ بلکه اوج هوش هیجانی و خودآگاهی است. بر اساس اصل منفعت‑زیان، هر لحظه ای که روی مقاومت در برابر …

ادامه مطلب

علوم میان‌رشته‌ای؛ دروازه‌ای به سوی درک جامع‌تر از انسان و جهان   علوم میان‌رشته‌ای دقیقاً چیست و چه تفاوتی با رشته‌های سنتی دارد؟ علوم میان‌رشته‌ای، رویکردی نوین در تولید دانش است که در آن، پژوهشگران متخصص از حوزه‌های گوناگون علمی، گرد هم می‌آیند تا با ترکیب روش‌ها، نظریه‌ها و ابزارهای تخصصی خود، به پرسش‌های پیچیده‌ای پاسخ دهند که در چارچوب یک رشته به تنهایی قابل‌حل نیستند. به عبارت ساده‌تر، اگر …

ادامه مطلب